I måndags gjorde jag sista hälsotestet o fick bevis på, att jag blivit starkare i armar o rygg. Dessutom hade midjemåttet och höftmåttet minskat med flera cm!!
Nu gäller det att behålla sin goda kondition utan "tränarnas" hjälp. Man får bli sin egen tränare!
Vi ska träffas ännu en gång o då tror jag hela gruppens resultat ska redovisas.
Skrivet av Li
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar